TEA COLUMN

ƼĮ·³

ƼĮ·³

ÀÛ¼ºÀÚ jejuteablelab
Á¦¸ñ Àå¹Ì°æÀÇ ¹é°¡Áö²ÉÀ̾߱â 29.¾¦²É
ÀÛ¼ºÀÏÀÚ 2023-10-27
Á¶È¸¼ö 407
Ãßõ¼ö 37
Àå¹Ì°æÀÇ ¹é°¡Áö²ÉÀ̾߱â
½Ã(ãÌ)ÀÎ
Çѱ¹ÇãºêƼ¾ØÇªµå¿¬±¸¼Ò
​​​​​​​»ç´Ü¹ýÀÎ ±¹Á¦°Ç°­Â÷¹®È­¿ø

Àå¹Ì°æ ½ÃÀÎ
.Á¦ÁÖÀÇ À̸¥ °¡À» ±æ°¡ ¿· ÈçÇϵð ÈçÇÑ ¾¦´ë°¡ ¿©±âÀú±â ´Ã¾î¼­ ÀÖ´Ù.

µ¢±¼½Ä¹°°ú Çѵ¥ ¾ûŰ¾îÁ® Àִ°¡ Çϸé ÇØ¾È°¡ ¿·¿¡³ª »êÀÚ¶ô ¾î´À °÷¿¡¼­³ª ÇÑ°á °°ÀÌ ³ôÀº ²É´ë¸¦ ÀÚ¶ûÇϸç ÁÙÁö¾î¼­ ÀÖ´Ù.

¾¦Àº ±¹È­°ú ¿©·¯ÇØ»ìÀÌÇ®·Î ÇиíÀº Artemisia princepsÀÌ´Ù.

¿¶Àº ºÓÀº»öÀÇ ²ÉÀº 7¿ù¿¡¼­ 9¿ù ¹«·Æ Áٱ⠳¡¿¡ µÎ»ó(ÔéßÒ) ²ÉÂ÷·Ê·Î ¹«¸®Á® ÇǴµ¥, ÇϳªÀÇ ²ÉÂ÷·Ê°¡ ÇϳªÀÇ ²Éó·³ ´Þ¸®´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.

»ê¾¦, Âü¾¦, ´ýºÒ¾¦, ¾à¾¦, ÀÎÁø¾¦, »çö¾¦, Åо¦ µî ´Ù¾çÇÑ Á¾·ù°¡ Àִµ¥ ÁÖ·Î ÀÙÀ̳ª ÁÙ±â, ¼øÀ» ½Ä¿ë ¶Ç´Â ¾à¿ëÇÏ°í ¼­¾ç¿¡¼­´Â mugwort ¶Ç´Â taragonÀ̶ó´Â À̸§À» ¾²´Â ¾¦ Á¾·ùÀÇ ²É ¶Ç´Â ÀÙÀ» ½Ä¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.


¾¦²É, ¾¦Â÷
À̸¥ º½ ¾¦°³¶±À̳ª ¾î¸° ¼øÀ» µÈÀå±¹À» ²ú¿© ¸Ô±âµµ Çϰí Â÷·Îµµ À½¿ëÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¿¹·ÎºÎÅÍ Çѹ濡¼­´Â ¾Ö¿±(äõç¨)À̶ó ÇÏ¿© ÀÙÀÇ Èò ºÎºÐÀ» ¶äÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ¿´À¸¸ç °íÇ÷¾ÐÀ» ¿¹¹æ, ¹éÇ÷±¸ÀÇ ¼ö¸¦ ´Ã·Á ¸é¿ª±â´É, »ì±ÕÈ¿°ú, ¿©¼ºÀÇ ³Ã, ´ëÇÏ, »ý¸®Åë, ¾ÈÅ µî ÀÚ±ÃÀ» µû¶æÇÏ°Ô Çϱ⠶§¹®¿¡ ºÎÀκ´¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ°í, Ç÷¾×¼øÈ¯°ú À§ÀåÀ» ưưÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.

Çѹ濡¼­ ¾¦ÀÇ ¼º¹Ì´Â ¿Â(è®), ¸ÀÀº ½Å(ãô), °í(ÍÈ) ÇÏ¸ç °£(ÊÜ), ºñ(Þ¡), ½Å(ãì)°æ¿¡ ±Í°æÇÑ´Ù.¿Â°æÁöÇ÷(è®Ìèò­úì), »êÇÑÁöÅë(ߤùÎò­÷Ô), Á¦½ÀÁö¾ç(ð¶ã¥ò­癢)ÀÇ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù.

¿ì¸®³ª¶ó Àü¿ª¿¡ °ÉÃÄ ÀÚ¶ó´Â ¾¦Àº °íÁ¶¼±ÀÇ ´Ü±º½ÅÈ­ºÎÅÍ ¼­¾ç¿¡¼­´Â Áý½ÃµéÀÌ ¾¦À» Å¿ö ¾Ç±Í¸¦ ÂѴ dz½À°ú ´Ù¾çÇÏ°Ô ¿ì¸®ÀÇ »ýȰ°ú ³Ê¹«³ª Ä£±ÙÇÏ°Ô Áö³»°í ÀÖ´Ù. ¿©¸§Ã¶ ¾¦À» Å¿ö ¸ð±â¸¦ Âѱ⵵ ÇÏ°í ¿ªº´À» Ä¡·áÇϱ⵵ ÇÏ¿´´Ù.


¾¦²É, ¾¦Â÷
À½½Ä°ú ¿©·¯ È¿´ÉÀ» Áö´Ñ ¾àÀ¸·Îµµ ¾²ÀÌ´Â º¸¹° °°Àº ¸¸º´ÅëÄ¡¾àÀÌ ¾Æ´Ò ¼ö ¾ø´Ù. ¾¦¿¡´Â cineol ¼ººÐÀÌ 25-30%·Î ¸¹Àºµ¥ µ¶Æ¯ÇÑ ¾¦ÇâÀÇ ÁÖ¼ººÐÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¶ÇÇÑ ºñŸ¹Î A°¡ dzºÎÇØ Ȱ¼º»ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇØÁÖ´Â Ç×»êÈ­ ½ÄǰÀÌ´Ù. ¾¦²ÉÀº °³È­µÇÁö ¾ÊÀº ÀÛ°í ±Í¿©¿î µ¿±×¶õ Àº´Ü Å©±â ¸¸ÇÑ ²É¸Á¿ïó·³ »ý±ä °ÍÀ¸·Î Â÷¸¦ ¸¸µç´Ù.

Çâ±âµµ ÀÙó·³ ÁøÇÏÁö ¾Ê°í ÀÛÀº Áٱ⸦ µ¿±×¶þ°Ô ¸»¾Æ ÀÛÀº ºÎÄÉ ²ÉÂ÷¸¦ ¸¸µé±âµµ ÇÏ°í ½ºÆ½À¸·Î Àß¶ó ÄÅ¿¡´Ù ²É¾Æ ±× ÀÚü·Î Â÷¸¦ À½¹ÌÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ÇÊÀÚ´Â Á¦ÁÖÀÇ ÇØ¾È°¡¿¡ ÇÉ ¾¦²ÉÀÌ ÂüÀ¸·Î Á¤°ã°Ô º¸¿´´Ù. ±×°÷¿¡¼­ ÀÚ¶ó´Â ÇØÇ³À» ¸ÂÀº ²ÉÂ÷¾ß ¸»·Î ¸ÀÀÌ ÁÁ¾Ò´ø °Í °°´Ù.

¾¦ÇâÀÌ ³ª´Â ´Þ¦Áö±ÙÇÑ °¨ÃÊÀÇ ¸ÀÀÌ »ì¦ ´À²¸Áö°í »ì¦ ¾´ ¸ÀÀÌ ÀÖÁö¸¸ ¿À·¡ ¿ì¸®Áö ¾ÊÀ¸¸é ¿¬µÎºûÀÇ ¼ö»ö°ú Ç⠱׸®°í ¸ÀÀÌ ÀÌó·³ ¾Æ¸§´Ù¿ï ¼ö ÀÖÀ¸·ª ½Í´Ù. ÇÊÀÚ°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ²ÉÂ÷ Áß¿¡ ¼Õ²ÅÈ÷´Â Â÷À̱⵵ ÇÏ´Ù. ¿©¼º ´©±¸¿¡°Ô³ª ¼±¹°Çصµ ÁÁ¾ÆÇÏ°í ¶Ç ³²¼ºµé¿¡°Ôµµ ÀαⰡ ³ôÀº ²ÉÂ÷ÀÌ´Ù.


¾¦²É, ¾¦Â÷
<¸ÍÀÚ>¿¡´Â 7³â ¹¬Àº º´À» 3³â ¹¬Àº ¾à¾¦À» ¾´´Ù´Â À̾߱Ⱑ ÀÖ´Ù. ¾¦²Éµµ ¿À·¡ ¹¬È÷¸é ²É¿¡¼­ ºÐÀÌ ¸¹ÀÌ ÀϾ´Ù. ÇÊÀÚÀÇ 5³â ¹¬Àº ¾¦²ÉÀ» Â÷·Î ¿ì·Á º¸¾Ò´Âµ¥ ¾¦ÇâÀÌ ¿À·§µ¿¾È Áö¼ÓµÇ°í ¾´¸ÀÀº ´úÇØ dz¹Ì¸¦ ´õ ÇÏ´Â ¸À °°¾Ò´Ù.

¾¦Àº ¶ÇÇÑ ¸¶À½ÀÇ ¾ÈÁ¤À» Áֱ⵵ ÇÏ¸ç °­·ÂÇÑ »ý¸í·ÂÀ» ÁÖ´Â ½Ä¹°ÀÎ µí ÇÏ´Ù. È÷·Î½Ã¸¶¿¡ ¿øÀÚÆøÅºÀÌ ¶³¾îÁ³À» ¶§ °¡Àå ¸ÕÀú »ý±ä Ç®ÀÌ ¾¦À̶ó°í ÇÑ´Ù. Æò¼Ò¿¡ ¸öÀÌ Â÷°¡¿ì½Å ºÐµéÀº ¾¦°¡·ç¸¦ °¡·¡¶±À¸·Î »Ì¾Æ ¶±À̳ª ¸¸µÎÇÇ, ¶Ç ¸íÀý¿¡ ¾¦ÀüÀ̳ª Â÷·Î µå¼Å º¸½Ã´Â °ÍÀ» Ãßõµå¸°´Ù.


¾¦²É, ¾¦Â÷
²É¸»Àº Æò¾È, ¿©À¯, ÇູÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. ´©±¸¿¡°Ô³ª ¸¶À½ÀÇ ¾ÈÁ¤À» ÁÖ¾î ¿©À¯·Ó°Ô ÇØÁÖ´Â ¾¦²ÉÀº Ãູ ¹ÞÀº ²ÉÀÌ ¾Æ´Ò±î »ý°¢ÇÑ´Ù. ÃÖ±Ù ¹Ù»Ú´Ù´Â Çΰè·Î °Ç°­À» ¼ÒȦÈ÷ ÇÏ¿´´Âµ¥ ÇÊÀÚ¿¡°Ôµµ ¾¦²ÉÂ÷°¡ ÇÊ¿äÇÑ °Í °°¾Æ ¸ÅÀÏ ¸¶¼ÅºÁ¾ßÇÒ °Í °°´Ù. ¿äÁò ÇѰ¡À§ÀÇ Àǹ̰¡ Á¡Á¡ Åð»öµÇ¾î °¡±â´Â ÇÑ´ÙÁö¸¸ ±×·¡µµ °¢ÀÚ ³ª¸§ÀÇ À§¾ÈÀ» À§ÇÑ ¸íÀýÀ» ÃÖ¼ÒÇÑ º¸³»¸®¶ó »ý°¢ÇÑ´Ù.

¿Ã Ãß¼® ¸íÀý¿¡´Â Çâ±â·Î¿î ¾¦²ÉÂ÷·Î ÇູÇÔÀ» ÀÛÀº ¸Þ½ÃÁö¿Í ÇÔ²² Àü´ÞÇÏ´Â °ÍÀº ¾î¶³±î µ¶ÀÚ ¿©·¯ºÐµé¿¡°Ô ±ÇÀåÇØº»´Ù. ¼Ò¼ÒÇÑ ÇູÀÌ ¾ðÁ¦³ª ¸ÅÀÏ ÇÔ²² Çϱ⸦ ¾¦²ÉÂ÷¸¦ ¸¶½Ã¸ç ¼Ò¸ÁÇØº»´Ù.

ÇÊÀÚ´Â ´ÙÀ½ ²É°úÀÇ Àο¬À» ã¾Æ ´Ù½Ã ¸¸³ª±â¸¦ ±â´Ù¸®¸ç À̹ø Ãß¼®¿¡´Â ÈÍÇÑ º¸¸§´ÞÀ» º¼ ¼ö Àֱ⸦ ±â´ëÇØº»´Ù.



Ãâó : ´º½ºNÁ¦ÁÖ(http://www.newsnjeju.com)
TOP